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日常三減，減掉疾病隱患；

持久三健，健享精彩人生。

9月1日是

“全民健康生活方式日”。

少生病、不生病的秘訣，

可能就藏在日常生活細節里。

健康不是一時興起，

而是日復一日的選擇。

健康從來沒有捷徑，

答案藏在每一天的堅持里。

加油！