為幫助青少年認(rèn)識(shí)自己的情緒，培養(yǎng)青少年的情緒管理和自我調(diào)節(jié)能力，激發(fā)青少年的學(xué)習(xí)興趣和創(chuàng)造力，白玉社區(qū)聯(lián)合長(zhǎng)蘆街道第四屆公益創(chuàng)投項(xiàng)目落地方南京市立帆社會(huì)工作服務(wù)中心，于7月3日下午開(kāi)展白玉社區(qū)青少年心理健康教育主題活動(dòng)。
主講老師首先為家長(zhǎng)和青少年們講解了心理健康的重要性。她指出，青少年時(shí)期是心理發(fā)展的關(guān)鍵階段，良好的心理素質(zhì)對(duì)于個(gè)體的成長(zhǎng)和發(fā)展至關(guān)重要。同時(shí)，老師也強(qiáng)調(diào)了家庭在青少年心理健康教育中的重要作用，呼吁家長(zhǎng)們多關(guān)注孩子的心理健康，與孩子建立更加和諧的親子關(guān)系。
接著，主講老師針對(duì)青少年常見(jiàn)的心理問(wèn)題，如焦慮、抑郁、自我認(rèn)知等，進(jìn)行了詳細(xì)的講解和分析。她通過(guò)生動(dòng)的案例和實(shí)用的方法，讓家長(zhǎng)和青少年們了解到如何識(shí)別和解決這些心理問(wèn)題。同時(shí)，老師也分享了一些實(shí)用的心理調(diào)適技巧，如深呼吸、放松訓(xùn)練等，幫助大家更好地應(yīng)對(duì)生活中的壓力和挑戰(zhàn)。
在互動(dòng)環(huán)節(jié)，家長(zhǎng)們和青少年們紛紛提出自己的問(wèn)題和困惑。老師耐心解答，給予了大家寶貴的建議和指導(dǎo)。許多家長(zhǎng)表示，通過(guò)這次講座，他們更加了解了孩子的內(nèi)心世界，也學(xué)會(huì)了如何更好地與孩子溝通和交流。
此外，社工還開(kāi)展了暑期安全教育，提醒大家珍愛(ài)生命，謹(jǐn)防溺水，并播放了廉政教育視頻，引導(dǎo)青少年提高法制意識(shí)、筑牢思想道德防線。
此次講座不僅讓家長(zhǎng)和青少年們了解了心理健康的重要性、提供了實(shí)用的心理調(diào)適技巧和方法，還為青少年普及了暑期安全小知識(shí)，開(kāi)展了廉政教育。未來(lái)，白玉社區(qū)將繼續(xù)關(guān)注青少年心理健康教育，舉辦更多類(lèi)似的活動(dòng)，為青少年的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。通訊員 胡鑫梅
