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央廣網哈爾濱6月28日消息（記者馬俊瑋）2022年的中考已落下帷幕。6月27日，哈爾濱市教育局發布致全市初中畢業年級考生及家長一封信，提醒考生做好考后生活的計劃安排，家長要履行好監護人的教育與監管職責，認真做好孩子假期的居家教育管理工作。

強化疫情防控意識

關注疫情動態信息。不去中高風險地區旅游，如與陽性感染者活動軌跡有交集，或近期有疫情發生地區旅居史，請立即主動按要求報備，配合做好相關疫情管控措施。

注意個人防護。堅持科學佩戴口罩，保持良好衛生習慣。進入公共場所配合掃碼測溫、查驗核酸陰性證明。盡量不去人群密集、空氣不流通的場所。

按規定配合核酸檢測。等候采樣期間全程規范佩戴口罩，保持2米安全距離，采樣完畢后立即離開，不要在采樣現場逗留。

增強安全防范意識

預防溺水。廣大學生要按照教育部門和學校的要求，堅決做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自與他人結伴游泳；不在無家長或教師帶領的情況下游泳；不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學生不擅自下水施救。家長要加強對孩子的安全教育，切實擔負起監護責任，教育孩子珍愛生命，遠離水源，防范意外溺水事件發生。

注意居家和交通安全。注意用火、用電、用氣的正確操作，特別是要注意家中的燃氣使用安全。學生們要自覺遵守交通法規，不亂穿馬路，不跨越護欄，不違規騎行，不邊走邊看書或玩手機，不在道路上嬉戲打鬧。家長要教育孩子在道路上騎自行車時，應當在非機動車道或靠右車道行駛，不逆向行駛，不在路中心或機動車道上騎車。家長要管好家中的電動車、機動車，教育并制止不滿16周歲的孩子駕駛電動車，堅決禁止未取得機動車駕駛證的孩子駕駛機動車。

注意飲食安全。注意夏季飲食衛生，不購買“三無”食品，不吃過期、變質和來歷不明的食品，不在衛生條件不佳的餐飲店就餐，保證“舌尖上的安全”。

注重考后心理調整

保持理性平和心態。考生要正確對待中考，無論成績如何都要悅納自己，中考成績不是衡量成功與否的唯一標準。家長也要理性、冷靜地對待孩子的考試成績，切忌埋怨孩子，要加強與孩子的溝通交流，關注孩子思想和情緒變化，無論成績是否理想都要鼓勵孩子客觀面對，做孩子成長道路上的引路人。

合理作息，健康休閑。考后家長要引導孩子，做一個循序漸進的放松計劃。考完試并不意味著學習的結束，學生考試結束后不要丟掉學習習慣，要利用假期充實自我，如閱讀感興趣的文學作品，拓展自己知識面，為即將到來的新學期做好準備。

謹防電信網絡詐騙

家長要教育孩子，注意自己的準考證、身份證等私密個人信息不要隨意發布，以防信息泄露，落入詐騙分子的手中。

嚴防各類非官方信息，乃至詐騙信息，包括非官方查分網站、非正規培訓信息、非法網絡游戲充值和網絡在線刷單等。哈市將于7月中上旬發布考生成績并開始志愿填報和錄取工作，請廣大考生及家長密切關注哈市中考官方信息發布平臺，以官方發布的信息為準，不輕信虛假宣傳及承諾，以免上當受騙。

任何陌生的信息、電話、網絡鏈接等不輕易相信或者點擊，與考試、升學相關的信息需確認真實性。

（編輯 蔣文嘉）