激情夏日，2023年泰州鐵人三項亞洲杯賽剛剛鳴金，中國溱湖路亞精英賽又來此揮桿競技，《青春環游記第四季》節目繼而走進溱湖，泰州姜堰——各路精英青睞的康養水城迎來了一批又一批的客人。
姜堰，6800多年前就掀開了中華文明的曙光，單塘河石刀熠熠生輝，這縷文明之光穿越時間長河、燦爛至今。城內“西周江淮第一古城”——天目山遺址，可尋4000年前先民生活印記。
挾江襟淮，東臨滄海，姜堰又稱“三水”，因水而生、與水結緣，沁入心脾的迷離水汽，涵養生態、積淀歷史，催生了一座依水而興的幸福之城。
悠悠水脈，孕育萬物生靈。
姜堰，北宋姜氏父子筑堰抗洪而得名。歷史上，江、淮、海“三水”交匯于此，水域面積占比20%，內河穿越、外河繞城，“城在水中坐，人在畫中游”。
水養萬物。三千河湖整治，溱湖濕地水草豐茂，浮水而出滿江紅，沉水而生眼子菜，湖幽水靜、林奇獸異，現有濕地野生植物251種、野生動物392種，其中包括麋鹿、丹頂鶴、揚子鱷等國家一級保護動物。
水生澤國。“莫道江南花似錦，溱潼水國勝江南”。古鎮四面環水，擁有2萬多平米保存完好的明清古建筑群，街河并列、民居小巧，是蘇中地區古民居保留最多最完整的古鎮，素有“蘇中周莊”美譽。
水育英才。千名人杰分布世界，涌現出7位院士、5名省高考狀元。溱潼李德仁、李德毅、李德群三院士曾祖父李貞發，于1890年書寫了“愛我中華、興我家邦”80字《李氏家訓》。一百多年間，李氏家族幾代人“詩禮傳家、德才報國”，院士舊居入選“全國科學家精神教育基地”。
出生于姜堰的曹俊，著名華人藝術家、中國新宋式繪畫創始人。他的“空間系列”作品獲“2013法國巴黎國際美術大展”金獎；《尋夢空間》作品隨嫦娥五號“登月”。他回鄉建館講學授藝，將眾多力作無償捐給家鄉。
綿綿水情，浸潤游子鄉愁。
風含情水含笑，姜堰之水有味道。筑堰治水、引長江水、護水節水，姜堰的水不局限于自然之水，“早上皮包水，晚上水包皮”，帶著溫度抵人心，流進了水城慢生活。
一握好水多尤物。蝦蟹魚、鵝螺貝，八大系列兩百多種，薈萃制作“溱湖八鮮”，魚餅、蝦球稱雙絕。一定要品嘗“舌尖上的姜堰”：薺菜燒賣、大煮干絲、魚湯面、大爐燒餅，味蕾大開、齒頰留香。
留宿“小楊人家”，看“田湖林島”；走進河橫村，住農家屋、吃農家飯、干農家活；游覽湖南村，搖櫓搖到外婆橋。在水上，就是故鄉的主人，隨意聽一曲水鄉小調，過一回漁家生活，在漁歌唱晚中尋覓夢里水鄉。
倦了，來點水上熱鬧的。從南宋走來的“滿江紅”——溱潼會船，國家非遺項目，被列入全國十大民俗節慶活動。相傳岳飛率領的岳家軍與金兵激戰溱湖，當地百姓每到清明時節撐船祭奠陣亡將士，屆時，十里溱湖千舟齊發、萬篙爭流，被譽為“世界最大的水上廟會”。
難忘水鄉文脈，對話人文大師。“泰州學派”創始人之一的王棟、清代棋圣黃龍士、“當代草圣”高二適等均誕生于此，劉氏“一門五都督、三科兩狀元”成為美談，李德仁、李德毅、李德群“一門三兄弟六院士”傳為佳話。
濃濃水緣，成就康養名城。
姜堰漕運、水運發達，昔為蘇中蘇北糧油茶集散中心，稱“金姜堰”“小上海”；今日姜堰緣水而興一座康養名城。
眾水來匯，培育了包容開放的胸襟氣度。城市天幕下，體育館、游泳館、美術館拔地而起，璀璨燈光里，“兩河兩路”市民休閑打卡。“水韻古羅塘、最美金姜堰”，游人來過還想來，來了不想走。
暢游姜堰，難睹名山大川等“核心吸引物”，但可以享受由“水”衍生的吃、住、行、游、購、娛等“多元吸引物”，追求心靜，回歸本源，收獲更多小確幸。
水為天賦，韻在人和。也許只有你親身來過姜堰，逛過北大街，看過會船，游過濕地，感受過溱潼古鎮，翻閱過高二適先生的文字，才能真切感受到這些流淌了6800多年綿延不絕的“水的密碼”。
